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Revivre pleinement avec une spondylarthrite

Un programme de coaching en groupe pour les personnes vivant avec une SPA.

Devenez acteur de votre santé en apprenant les causes profondes et en intégrant les changements de mode de vie nécessaires.

Participez à Notre Webinaire Gratuit et Transformez Votre Vie avec Notre Programme Spécialisé pour la Spondylarthrite

Découvrez une Vie sans Douleurs et Sans Symptômes !

Rejoignez Notre Webinaire Exclusif : Ne manquez pas cette opportunité unique de découvrir comment Laurane et Lana, experts certifiés et elles-mêmes en rémission de la spondylarthrite ankylosante, ont transformé leur vie grâce à des méthodes naturelles et durables.

Pourquoi Assister à Notre Webinaire ?

  • Informations Précieuses : Apprenez les bases des déclencheurs auto-immuns et comment les gérer efficacement.

  • Aperçu du Programme : Découvrez notre approche holistique qui intègre nutrition, bien-être mental et soutien émotionnel.

  • Session de Questions/Réponses : Obtenez des réponses à vos questions spécifiques en direct avec Laurane et Lana.

Ce Que Vous Allez Découvrir :

  • Comment améliorer naturellement votre santé intestinale.

  • Les principes de la nutrition pour réduire l'inflammation.

  • Des techniques de gestion du stress pour soutenir votre système nerveux.

Avantages du Programme :

  • Coaching Personnalisé : Des appels de groupe hebdomadaires et un accompagnement continu.

  • Outils Pratiques : Des plans alimentaires détaillés et des ressources exclusives.

  • Communauté Solidaire : Rejoignez un groupe de soutien dynamique et partagez vos expériences.

Inscrivez-Vous Maintenant !

Le webinaire aura lieu le [Date du Webinaire]. Les places sont limitées, alors réservez votre place dès aujourd'hui ! Cliquez sur le lien ci-dessous pour vous inscrire gratuitement et commencer votre chemin vers une vie sans symptômes.

Réservez Votre Place Gratuitement !

Transformez votre vie et rejoignez-nous pour découvrir comment notre programme peut vous aider à vivre pleinement, sans les contraintes de la spondylarthrite ankylosante. Cliquez ici pour vous inscrire au webinaire et prenez le premier pas vers une nouvelle vie.

Témoignages

Nous sommes des spondy warriors en mission pour le bien-être pour tous!

Nous vivons toutes les deux avec une Spondylarthrite Ankylosante Nous avons retrouvé la sa

Nous avons 3 choses en commun:

1

2

3

Nous vivons toutes les trois avec une Spondylarthrite Ankylosante.


Nous avons retrouvé la santé et vivons sans symptômes grâce à une approche naturelle et intégrative.


Nous sommes passionnées par nos métiers respectifs de Na
turopathe, Nutrithérapeute et Coach de Santé et

C'est la raison pour laquelle nous avons développé un programme de coaching en groupe pour permettre aux personnes atteintes d'une spondylarthrite ankylosante de vivre pleinement.

Revivre pleinement avec une spondylarthrite

Un programme de coaching en groupe pour les personnes vivant avec une spondylarthrite ankylosante.

Devenez acteur de votre santé en apprenant les causes profondes et en intégrant les changements de mode de vie nécessaires. 

Nous proposons une communauté de soutien et un espace sécurisé pour les personnes vivant avec une Spondylarthrite Ankylosante afin qu'elles puissent échanger sur leur parcours de santé, leurs expériences et leurs défis. Notre approche intégrative révèle les déclencheurs potentiels des maladies auto-immunes à aborder et permet aux participants d'adopter des pratiques de vie durables et saines, les rendant ainsi acteurs de leur propre santé.

 

Des études ont montré que les programmes en groupes augmentent les taux de récupération et de changement de mode de vie vis-à-vis d’une maladie chronique.

Notre accompagnement en 6 semaines:

  • Un espace de soutien en groupe et personnalisé

  • Une dynamique de groupe pour s’entraider 

  • Discussions des facteurs déclencheurs des maladies auto-immunes comme la SA

  • Discussions des changements de mode de vie à envisager

  • Des exercices pour appliquer les apprentissages étape par étape

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Début du prochain programme est le 17 septembre 2024

Alpinen meadow

notre mission

  • Sensibiliser, éduquer et responsabiliser

  • Accompagner et mettre sur la bonne voie - premières directions pour vous aider à modifier durablement votre comportement et mode de vie pour réduire vos symptômes 

  • Offrir un support collectif -  vous n’êtes pas seul contre la SPA!

Notre approche

  • Basée sur la médecine fonctionnelle

  • Intégrative et personnalisée 

  • Conçue avec la compréhension et l’empathie sachant ce que c’est de vivre avec une maladie chronique

  • L'accent mit sur le mode de vie et l'environnement

  • Nous sommes là pour vous écouter et vous guider

Qu'est-ce qui est inclus dans ce programme ?

Compréhension des maladies auto-immunes et des éléments déclencheurs.

Éducation autour de l'inflammation et les outils pour y remédier.

Questionnaire de symptômes afin de suivre leur évolution et d'avoir une réelle compréhension de l'état de santé.

Guides alimentaire, de mode de vie, comment détoxifier sa vie et son environnement.

Libération des anciennes croyances et habitudes.  

Retrouver une santé intestinale optimale.

Reconstruire votre microbiome.

Outil de gestion du stress et des douleurs.

Utilisation de plusieurs supports : vidéos, présentations et pdfs.

Sessions de questions-réponses.

 

Inscrivez-vous

Pour vous inscrire, renseignez votre email en cliquant sur le bouton ci-dessous afin de recevoir toutes les informations nécessaires à l'inscription. 

Avant toute inscription, nous proposons un appel gratuit de découverte afin de vous présenter le programme et s'assurer qu'il soit adapté à vos besoins actuels. 

Inscrivez-vous DÈS MAINTENANT, LES PLACES SONT LIMITÉES

Début du prochain programme est le 17 sepembre 2024

En cliquant sur le bouton ci-dessous, vous pourrez prendre rdv pour un appel découverte gratuit pour discuter avec nous du programme.

Tarifs

540€
Une approche intégrative et naturelle
Un soutien permanent par vos coachs
Application des apprentissages à la vie quotidienne
Des discussions importantes et pertinentes
6 modules sur des thèmes clés pour votre spondylarthrite
6 semaines de coaching en groupe
Une communauté de spondy-warriors

Le programme en 6 semaines

Nos appels en groupe durent 2h et seront tous les mardis à 19h30 (à déterminer avec le groupe) 

SEMAINE 1

Introduction les facteurs déclencheurs des maladies auto-immunes

Présentation du programme, discussion des objectifs et des attentes du groupe. Première introduction des facteurs déclencheurs et comprendre l'inflammation chronique.

Semaine 3
 

Nutrition et protocole
auto-immune

L’importance de l'alimentation comme facteur d'inflammation, de la santé intestinale et des carences nutritionnelles chez les maladies auto-immunes. Présentation du protocole auto-immune.

Semaine 5
 

Soutenir le système nerveux parasympathique : sommeil, stress et mouvement

Techniques et activités visant à soutenir le système nerveux parasympathique. Le rôle du stress et son impact sur le corps et l'esprit. Comment stimuler le nerf vague. L'importance du sommeil et du mouvement.

Semaine 2
 

La santé intestinale -
clé du bien-être

 

Comprendre le lien entre la santé intestinale et les maladies auto-immunes. Apprendre à l'améliorer de façon naturelle et intégrative. Discussions de symptômes, tests à faire et habitudes quotidiennes.

Semaine 4
 

Santé mentale, état d’esprit
et connexion 

L’importance de la santé mentale face à la douleur chronique. Comment gérer les pensées et émotions négatives. Discussion devenir acteur de sa propre santé. Comment développer une pratique pour renforcer le lien corps-esprit.

Semaine 6
 

Récapitulatif et prochaines étapes 

Discussion et récapitulatif des apprentissages du programme, prochaines étapes pour chacun. Continuation du soutien. 

 

Mathilde

"Un grand merci pour ces 6 semaines d'accompagnement, c'était toujours un réel plaisir de vous retrouver dans une bulle de bienveillance et de bonne humeur. Les items abordés nous concernent tous et au-delà de l'accompagnement dans la maladie ce sont des outils qui permettent à tous de mieux vivre au quotidien. Les informations sont très riches et nous gardons des fiches pratiques que nous pouvons ressortir régulièrement."

Goran

"Un grand merci pour ces 6 semaines d'accompagnement, c'était toujours un réel plaisir de vous retrouver dans une bulle de bienveillance et de bonne humeur. Les items abordés nous concernent tous et au-delà de l'accompagnement dans la maladie ce sont des outils qui permettent à tous de mieux vivre au quotidien. Les informations sont très riches et nous gardons des fiches pratiques que nous pouvons ressortir régulièrement."

Marc

"Peu après l’annonce de mon diagnostique, j’ai fait connaissance avec le témoignage de Laurane sur Youtube. Cela m’a encouragé à m’informer sur le rôle de la nourriture dans l’apparition des maladies auto-immunes, et pas seulement… Le cours m’est alors apparu comme une excellente synthèse et surtout un réservoir d’outils et d’infos bien résumés. Le tout se déroule dans une atmosphère d’écoute et d’échange et cela m’a encouragé à débuter le protocole AIP."

Qui sommes nous?

Laurane Chemenda

Nutrithérapeute et coach AIP spécialisée en santé intestinale et maladies auto-immunes

Diagnostiquée d'une Spondylarthrite Ankylosante en 2015 avec des douleurs insoutenables à la sacro-iliaque droite, ma vie s'est arrêtée. Je ne pouvais à peine marcher, j'ai dû quitter mon travail et j'étais au lit. Après avoir passé 6 mois au lit, sans pouvoir vivre ma vie, j'ai dû déménager aux États-Unis pour suivre mon mari. C'est là que je suis tombée sur la médecine fonctionnelle et la nutrition. J'ai été suivie par un médecin fonctionnel qui m'a tout appris sur le lien entre notre alimentation et notre mode de vie et les MAIs. J'ai embarqué dans un protocole spécifique à mes besoins et 18 mois plus tard, je n'avais plus aucuns symptômes, ni douleurs, et j'ai arrêté tous mes médicaments. Aujourd'hui cela fait 4 ans que je vis en totale rémission grâce à mon changement de vie.

Depuis, je me suis formée en tant que nutrithérapeuthe, chapeauté par la médecine fonctionnelle, aux Etats-Unis. J'ai suivi plusieurs formations complémentaires qui m'ont permis de me spécialiser en santé intestinale et maladies chroniques.

 

Aujourd'hui j’aide mes clientes à surmonter leurs problèmes de santé avec l’alimentation et des compléments alimentaires ciblés en cherchant la cause de leurs problèmes plutôt que de simplement masquer leurs symptômes.

  • Instagram
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Lana Buettner

Coach de santé fonctionnelle et COACH aip spécialisée en maladies auto-immunes

J’ai reçu mon diagnostic pour la Spondylarthrite Ankylosante également en 2015, trois ans après le début des mes symptômes, qui ont commencé lors de mon projet sports-études aux États-Unis. J’avais des symptômes chroniques (douleurs lombaires, fatigue, problèmes digestifs, manque d'énergie, etc.) et je pensais que c'était normal, étant à la fois une athlète de haut niveau et une étudiante. Je ne prêtais pas attention aux signaux de mon corps et de mon esprit. Après toutes ces années de stress chronique et d'inflammation, de surentraînement et de défis personnels, mon corps a commencé à s'effondrer.

 

Je me suis rapidement tourné vers la médecine fonctionnelle pour trouver des réponses et examiner les causes profondes de cette maladie chronique. Mon parcours a nécessité de nombreux traitements médicaux alternatifs (en commençant par la guérison de mon intestin) et cela m'a offert de nombreuses perspectives et apprentissages sur ce dont j'ai besoin pour mon bien-être global.

 

Maintenant, comme coach de santé, je guide mes clients en se concentrant sur les changements de comportement durable et en abordant les facteurs liés au mode de vie, afin de gérer les maladies chroniques et de soutenir la vitalité et la performance. J'adopte les principes de la médecine fonctionnelle et de l'épigénétique, qui sont intégratifs et personnalisés.

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Caroline Lepinteur

Naturopathe, Coach, Praticienne EFT, et Auteure

À la croisée des chemins entre défi personnel et expertise professionnelle, je me suis engagée à transformer la vie des personnes confrontées à des maladies inflammatoires chroniques. Ma propre expérience avec la spondylarthrite ankylosante a non seulement façonné ma compréhension de la santé mais aussi ma vocation à aider les autres à naviguer ces parcours complexes avec espoir et stratégie.

En tant que naturopathe, j'adopte une approche holistique, incluant alimentation, gestion du stress, et habitudes de vie, enrichies par l'efficacité de l'EFT pour libérer les émotions piégées qui exacerbent souvent les symptômes physiques. Mon travail s'oriente vers l'empowerment de chaque individu, leur permettant de reprendre les rênes de leur bien-être avec confiance et connaissance.

Auteure du livre "Mieux vivre avec une maladie inflammatoire au naturel" (éditions FIRST) et créatrice du podcast "Les Résilientes", mon objectif est d'accompagner celles et ceux qui aspirent à devenir beaucoup plus forts que leur maladie auto-immune tout en profitant de cette expérience de vie comme d'un tremplin pour se réaligner à leur nature profonde.

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